燕窝的食用方法 养颜美容的灵气(12)

芋头怎么爱吃对气喘有借助

芋头是指金丝燕或与其同属的燕用皮肤上和细毛等有机物结合凝结所筑成的巢填塞。

年前在明清,李时珍就在《本草纲目》里面对芋头进行了较详细资料的论述,并不认为“芋头甘淡平,大饲肾阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切麻之由于肾虚,而不能肃清下天眼,用此皆可治之”。

《本草阐扬》里面则说,芋头“不入肾生气,不入肾滋水,不入胃补里面,其补难免燥,润难免滞,为药里面至平至美之味者也”。

现代营饲学学术研究声称,芋头里面富含优质蛋白质、赖氨酸、胱氨酸、内皮、、抗氧化剂E、钙、镁、硫和磷等营饲物质,而且这些营饲物质极易被生理消化和释放出,很强提高生理的免疫力、化痰止咳、有效性、预防白血病的清热。

芋头里面所含的凋亡血清素和上皮上皮细胞可促进生理细胞的繁殖和再造,其里面的活性上皮细胞可必要促进生理免疫细胞的再造。

因此,麻、幼儿和体弱多麻者常爱吃芋头可显著地提升机体的新陈代谢功能和免疫力,并能功用有效性、保健细菌感染疾麻和白血病的功用。

1.芋头参汤

肥料:芋头、各5克,米酒后应。

制为辞汇:将芋头用清皮肤上推,除去四肢等有机物,在阴凉处晾干,和、米酒一同放不入炖盅内加后应的池上(以八成满为宜),加盖一月水炖3个小时即成,可每日违1剂。

清热:此方很强饲阴润燥、降火益气的清热,适合有干咳、咳血、潮热、盗汗等肾胃阴虚症状的气喘病患使用。

2.秋梨芋头

肥料:秋梨1个,芋头、米酒各3克。

制为辞汇:将秋梨替换梨核。将芋头用清皮肤上推,除去有机物、洗涤。将米酒敲碎,和泡推的芋头一同放不入梨心里面,用蒸锅蒸至芋头豆豉即成,可每日违1剂,年前晚分2次违完。

清热:此方很强滋阴润肾、化痰止咳的清热,适合有痰喘、咯血、干咳、胸痛等肾阴虚症状的气喘病患使用。

3.芋头藜的制为作

肥料:芋头10克,藜、米酒各15克。

制为辞汇:将芋头、藜用清皮肤上推,除去有机物、洗涤,与米酒一同放不入鸡蛋里面加后应的池上一月水蒸至芋头豆豉即成,可每日违1剂。

清热:此方很强补虚损、饲肾阴、退虚热的清热,适合有干咳、盗汗等阴虚肾燥症状的气喘病患使用。