男性不育与五谷杂粮叶酸有关,男性要注意

2019-09-28 07:24 来源:崇左男科医院

导致男性不育的因素有很多,其中和饮食就有一定的关系,如果男性体内缺乏某些营养物质,对生育就会造成一定的影响,主要是会影响到精子的质量,如叶酸缺乏就可引起男性不育,因此男性朋友也要注意补充叶酸。

看到叶酸这两个字,相信不少女性都知道,在怀孕前及孕期,都是需要补充一定的叶酸的,叶酸其实不只对女性很重要,其实对于男性来说,也是必须要补充的,尤其是对于一些不育症的男性, 可能和叶酸也有关,因此男性平时也要注意多吃五谷杂粮,这样可补充叶酸,减少不育的几率。

男性必须知道,叶酸不只对女性很重要,孕前孕期服用叶酸不只可减少神经管畸形的出生率,而且叶酸还有抗贫血的功能,对提高胎儿的智力有利。其实叶酸同样对男性也是非常重要的,叶酸的缺乏是可导致男性不育,对于男性来说,孕前阶段男方也要服用叶酸,叶酸是人体必须的营养素,并不是女性才需要,对男性叶酸的缺乏是会影响到精子的质量的。

有调查表明,对于男性精子含量低的情况,是和体内叶酸缺乏有关,因叶酸有帮助DNA合成的作用。男性精子质量的提高和多种维生素有关,其中叶酸也是其一,当男性体内叶酸不足时,精液的浓度及精子活动能力就会下降, 叶酸不只参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成,而且还参与了精子的核心机密层-遗传信息的形成。因此男性补充叶酸也是很有必要的。

对于叶酸,很多食物中都有,其中五谷杂粮是男性最天然的叶酸补品,因此男性补充叶酸可多吃粗粮。男性补圳酸除多吃五谷杂粮之外,还要注意保持健康的饮食结构,保持饮食均衡,多吃蔬果,食物要注意精细搭配,这样才更有利于健康。

可见叶酸不只女性需要补充,对于男性来说,叶酸的缺乏也是会影响到精子的质量的,因此男性同样要注意补叶酸,可通过饮食上多吃五谷杂粮来补充,这样可防止因叶酸不足而导致不育症的发生,因此建议男性要注意均衡饮食,注意补充叶酸,多吃含叶酸的食物。

TAG:
延伸阅读
慢性睾丸炎有何症状表现
慢性睾丸炎有何症状表现
男性应当重视睾丸的保养,平时生活中,若是呈现了睾丸炎,应当看一点儿症状,这样才能尽早的治疗,哪么睾丸炎在呈现时会有那些症状呢?慢性睾丸炎...[详细]

标签:

2019-10-11
阳痿为什么会形成性冷淡
阳痿为什么会形成性冷淡
阳痿为什么会形成性冷淡?专家说:患有这种病症的患者朋友都知道这种病症的伤害是非常的多的,有些患有这种病症的患者朋友还会患有性冷淡这种病症...[详细]

标签:

2019-10-09
预防睾丸炎的方式包括那些
预防睾丸炎的方式包括那些
近年来,睾丸炎病症逐年呈上升的趋势,给人们的健康带来了很大的威胁,为了减少睾丸炎的产生,大家一定要积极的预防,哪么预防睾丸炎的方式有那...[详细]

标签:

2019-10-09
性冷淡的自我分析
性冷淡的自我分析
我今年龟头炎7岁,女儿8岁。自有了女儿以后,一直性冷淡。很不愿意和老公房事。老公虽然懊恼,可是他经历了这么久时间,一直尽量包容我。我和老...[详细]

标签:

2019-10-07
阳痿患者勃起反射弧功能的检查
阳痿患者勃起反射弧功能的检查
据统计,神经性阳痿占到全部器质性阳痿的10﹪~15﹪,因此对阳痿患者进行神经功能检查有助于明确其原因,以便有针对性地治疗。阴部引发电位检查阴...[详细]

标签:

2019-10-03
什么是浆细胞性包皮龟头炎
什么是浆细胞性包皮龟头炎
包皮龟头炎,顾名思义,是一种关于包皮和龟头的炎症。包皮龟头炎能够分为包皮炎和龟头炎。由于该病症会伴随着龟头部位的糜烂、脱皮、潮热等症状...[详细]

标签:

2019-10-03
给你讲解睾丸炎患者预防的方式
给你讲解睾丸炎患者预防的方式
睾丸炎主要是由于细菌侵入男性生殖系统引发感染诱发。由于这种病症对男性健康影响甚大。若不及时治疗,甚至会影响精子质量。所以意见大家在平时...[详细]

标签:

2019-10-03
目前阳痿治疗价格与患者的原因相关
目前阳痿治疗价格与患者的原因相关
阳痿治疗价格是男性患者在治疗阳痿前,都想看的问题。阳痿是一种常见的男性性功能障碍病症,加重影响患者的身体健康。患者一定要及时治疗阳痿。...[详细]

标签:

2019-10-03
包皮包茎伤害大 症状表现要知道
包皮包茎伤害大 症状表现要知道
包皮包茎是生活中较为常见的一种男性病症,让较多男性患者非常的烦恼。因为它不仅会影响夫妻间的情感生活,更是给我们的身心形成巨大的伤害,因...[详细]

标签:

2019-09-21
  • 地区医院
  • 医院联盟