前列腺炎如何自我治疗

在日常生活中，前列腺炎是一种影响男性的生理和心理的病症，它困扰着许多的男性朋友，前列腺炎治疗方式能够说有较多种，大家在家自己也能够治疗前列腺炎，哪么前列腺炎如何自我治疗呢?下面有请专家为您仔细讲解。

一、食物及生活疗法

前列腺炎的原因和饮食不规律、生活不规律有很大关系，所以，要让患者养成很好的饮食习惯，要提供给患者充足的营养，尤其是锌元素的供给。苹果是前列腺炎患者的食物，另外，还可多吃一点儿能起到润肠作用食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。患者要定时作息，避免熬夜，保障充足睡眠。

二、心理治疗

慢性前列腺炎的病程长，易重复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失望，甚至放弃治疗，所以，作为患者应当看更多关于前列腺炎的常识，明确前列腺炎并非疑难、不治病症，努力克服不良情绪。作为家属要让患者保持心情愉快，增强治疗信心，劝其配合治疗。

按摩前列腺炎图解,前列腺是每一个男性朋友都非常重视的身体部位,可是自从前列腺炎病症的产生,患者们的身心健康都受到了很大的伤害和影响,治疗前列腺炎这种男性病症,中医按摩是一种不错的选择,接下来我们就按摩前列腺炎的治疗来给大家做一点儿讲解。

穴位使用三个，一个是阴陵泉穴，一个是关元穴，一个是冲门穴。阴陵泉穴是脾经的合穴，有健脾胃、利水通经的作用，关元穴是人体的强壮穴，俗称丹田，具有培补元气的作用，冲门穴也是脾经的穴位，具有补脾利湿的作用。三个穴位的位置朋友们能够找个穴位图去对照图来找一下。

按摩的方式是，首先按揉阴陵泉穴，取坐姿，以大拇指左右各按揉200下，以自已能承受的力量为度;其次是冲门穴，取站姿，以左右手握拳同时敲击两侧穴位处，或许就是我们常说的腹股沟处，不一定太精确，敲击力度由轻到重，共200下;最后是关元穴，这个比较好采取仰卧的姿势，坐姿也可，左后在内，右手在外，双手合在丹田处，左手心贴在关元穴处，顺时针和逆时针各揉龟头炎00下。按摩完后，双手在丹田处停上五分钟后再拿开，体会体内气血归于丹田的感觉。

三、合理用药

前列腺炎可分为较多类型，如慢性前列腺炎可分为细菌性和非细菌性等，必须在医生指导下，依据检查结果选择合适的药物。不可自作主张，相信偏方或者采取其他不专业的治疗。

通过前列腺炎的自我治疗的讲解，希望对大家的看有所帮助。前列腺炎的自我治疗方式相信大家已经有所看了，该病症给患者形成的影响是很大的，因此男性朋友在日常要是呈现该病症的症状时，还需尽早到专业医院进行治疗，以免耽误病症，造成病症加重。